Alpe di Siusi Balance
Una primavera attiva e sana con attivita per corpo e anima
Perdersi nella natura per ritrovare l’equilibrio.
Quando la natura si ridesta, aumenta la voglia di dinamicità all’aperto, che spinge molte persone
ad immergersi nell’aria primaverile. “Una primavera attiva e sana” è il motto di "Alpe di Suisi Balance" nell’area vacanze Alpe di Siusi: i più variegati eventi e workshop relativi a salute, equilibrio, alimentazione sana, allenamento corretto per la corsa e equipaggiamento, infatti, sono ideali per dare inizio alla nuova stagione escursionistica e podistica.
Scoprite la nostra offerta speciale Balance
BALANCE PROGRAMMA SETTIMANALE
Bagno alpino nel bosco
Respirare e ricaricare le batterie con l’energia primaverile
Nel corso di un bagno nel bosco, gli oli eterici sprigionati dagli alberi rafforzeranno il nostro sistema immunitario.
Appuntamenti: martedì: 13/06, 20/06, 27/06/2023 dalle 9:00 alle 12:00
Punto di ritrovo: Fiè allo Sciliar, parcheggio davanti alla chiesetta di S. Constantino
Iscrizione: presso la Rezeption entro le ore 15:00 del giorno precedente
Esperta: Monika Malfertheiner
Escursione floristica sull’Alpe di Siusi
Tuffatevi nel profumato e variopinto mondo dei fiori
È un’escursione guidata particolarmente adatta per gli amanti della botanica dell’Alpe di Siusi.
Appuntamenti: martedì: 20/06, 27/06, 04/07/2023 - Eccezione: Giovedì, 22/06/2023
dalle 9:30 alle 16:00
Punto di ritrovo: Alpe di Siusi, Ufficio Informazioni all’Alpe di Siusi, Compatsch
Iscrizione: presso la Rezeption entro le ore 15:00 del giorno precedente
Esperta: Riccardo Insam
I Cinque Tibetani®
Equilibrio per la vita quotidiana e la montagna
Cinque esercizi per la salute psico-fisica conosciuti come “I Cinque Tibetani®”.
Appuntamenti: mercoledì: 14/06, 21/06, 28/06/2023 dalle 7:30 alle 9:00
Punto di ritrovo: Castelrotto, fontana nel centro del paese
Iscrizione: presso la Rezeption entro le ore 15:00 del giorno precedente
Esperta: Monika Malfertheiner
La farmacia dalla natura
Escursione alla ricerca di erbe officinali e preparazione di un rimedio naturale
Attingete dall’energia della natura per preparare il vostro rimedio da portare a casa come speciale souvenir.
Appuntamenti: Mercoledì: 14/06, 21/06, 28/06/2023 dalle 13:00 alle 17:00
Punto di ritrovo: Siusi allo Sciliar, fontana nel centro del paese
Iscrizione: presso la Rezeption entro le ore 11:00 del giorno precedente
Esperta: Adelheid Plattner
Esperienza di consapevolezza e radicamento
Come la natura rinforza il benessere mentale
Appuntamenti: venerdì: 09/06, 16/06, 30/06/2023 dalle 9:00 alle 12:00
Punto di ritrovo: Siusi allo Sciliar, Mirabell Alpine Garden Resort & Spa
Iscrizione: presso la Rezeption entro le ore 14:00 del giorno precedente
Esperta: Ruth Rieder
Analisi ortopedica del piede ed equipaggiamento adeguato
Suggerimenti per le scarpe più adeguate per i vostri piedi
Appuntamenti: venerdì: 09/06, 16/06, 23/06, 30/06/2023 dalle 15:30 alle 17:30
Punto di ritrovo: Castelrotto, fontana nel centro del paese
Iscrizione: presso la Rezeption entro le ore 15:00 del giorno precedente
Esperta: Rudi Brunner
Camminata mattutina con colazione
il modo giusto di iniziare la giornata al laghetto di Fiè
Appuntamenti: Sabato: 10/06, 17/06, 24/06, 01/07/2023 dalle 07:30 alle 10:30
Punto di ritrovo: Fiè allo Sciliar, Punto informativo presso il Laghetto di Fiè (parcheggio)
Iscrizione: presso la Rezeption entro le ore 15:00 del giorno precedente
Esperta: Rudi Brunner/Egon Zugall
GRATUITO per gli ospiti del Valentinerhof
Le esperienze guidate sono rivolte a adulti e ragazzi con età superiore ai 14 anni. Per tutte le iniziative è richiesta la prenotazione presso le associazioni turistiche dell’area vacanze Alpe di Siusi. Tutti gli ospiti, gli abitanti e gli interessati sono i benvenuti.
Ulteriori informazioni anche quì.
