Südtirol Balance

Mit den Kräften der Natur die eigene Mitte finden.
Wenn im Frühjahr die Natur erwacht, steigt die Lust auf Bewegung im Freien und es zieht viele hinaus in die Frühlingsluft. „Aktiv und gesund in den Frühling“ ist passend dazu das Motto von Südtirol Balance in der Ferienregion Seiser Alm. Verschiedenste Veranstaltungen und Workshops rund um die Themen gesunde Bewegung und richtige Ausrüstung, Ausgeglichenheit und gesunde Ernährung bilden die ideale Grundlage für den Start in die Wander- und Laufsaison.

Hier geht's zu unserem speziellen Balance Angebot

BALANCE WOCHENPROGRAMM

• Mo: Orthopädische Fußanalyse und richtige Ausrüstung beim Laufen und Wandern/Kastelruth
• Di & Do: „Die fünf Tibeter®“ - Ausgleich und Aktivierung für den ganzen Körper/Völs & Kastelruth
• Mi: Morgenwalk & -lauf bei Sonnenaufgang mit Picknick-Frühstück/Seis am Schlern
• Fr: Waldlauf – Laufuntergrund und die positive Wirkung des Waldes/Tiers am Rosengarten
• Sa: Die Natur als Fitnessstudio für Jung und Alt/Völs am Schlern

Die Initiativen, Wanderungen und Führungen finden bis zum 27. Juni 2018 wöchentlich statt und sind für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren geeignet. Für alle Erlebnisse ist eine Anmeldung bei uns an der Rezeption erforderlich. Allgemeine Informationen finden Sie auch hier und hier.